بادام زمینی (بسته1 کیلویی) بدون پوست (آستانه)گیلان شمال

بادام زمینی یکی از مغزیجات محبوب و مغذی است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد و در مناطق مختلف ایران، به‌ویژه گیلان، کشت می‌شود.

خواص بادام زمینی:

1. تقویت قلب: بادام زمینی حاوی چربی‌های سالم است که به کاهش کلسترول بد و تقویت سلامت قلب کمک می‌کند.
2. منبع پروتئین: این مغز سرشار از پروتئین است و برای ورزشکاران و گیاه‌خواران گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود.
3. تقویت پوست و مو: بادام زمینی به دلیل داشتن ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها، به سلامت پوست و مو کمک می‌کند.
4. کنترل وزن: فیبر و پروتئین موجود در بادام زمینی باعث ایجاد احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند.

موارد مصرف:

• تازه‌خوری: بادام زمینی به صورت خام یا بو داده مصرف می‌شود.
• کره بادام زمینی: یکی از محبوب‌ترین فرآورده‌های بادام زمینی است که در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها استفاده می‌شود.
• آجیل: بادام زمینی به عنوان یکی از اجزای آجیل‌های مخلوط مصرف می‌شود.

محل کشت:

بادام زمینی در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری کشت می‌شود. در ایران، استان گیلان یکی از مناطق اصلی کشت بادام زمینی است که نمونه‌های مرغوبی از این محصول را تولید می‌کند.

فصل برداشت:

بادام زمینی معمولاً در تابستان و اوایل پاییز برداشت می‌شود. این زمان به شرایط آب‌وهوایی منطقه بستگی دارد.